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什么是“从我到Z”?它是一个现代世界的个人成长指南,我们今天生活在其中。
我们都想过有意义和快乐的生活,但这并不容易。世界充满了压力、焦虑、抑郁和其他困难的感受和情绪。为了应对这些感受并创造有意义和快乐的生活,我们需要发展内在的力量。
这个过程的第一步是认识到这些感受和情绪是我们自己创造的。我们创造我们的生活和现实。
第二步是找到这些感受和情绪的源头。不是外部世界让我们感到悲伤或快乐,而是我们自己的思想和行为。
Softonic 评论
什么是“从我到Z”?它是一个现代世界的个人成长指南,我们今天生活在其中。
我们都想过有意义和快乐的生活,但这并不容易。世界充满了压力、焦虑、抑郁和其他困难的感受和情绪。为了应对这些感受并创造有意义和快乐的生活,我们需要发展内在的力量。
这个过程的第一步是认识到这些感受和情绪是我们自己创造的。我们创造我们的生活和现实。
第二步是找到这些感受和情绪的源头。不是外部世界让我们感到悲伤或快乐,而是我们自己的思想和行为。
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